国内精品视频一区二区三区八戒,国产成人无码AA精品一区,好姑娘1免费观看完整版中文,亚洲日本va中文字幕

爭先六十載 問步向未來

中建三局局慶六十周年萬人健步走活動

2025年4月 中國·上海

主辦單位：中建三局集團有限公司

承辦單位：中建三局華東分局

協辦單位：中建三局華東公司

目錄

1.活動須知...
2.入場站位圖.. 3
3.活動流程.. 4
4.組隊與任務規則... 5
5.定向線路與點位說明.. 5
6.趣味運動會規則.. 8
7.安全與應急.. 8

活動須知

1.活動時間：4 月 12 日（上午 08:20--11:00）

2.活動地點：08:20 前抵達吳淞炮臺公園北門-貝殼廣場（07:30 統一乘車/自駕）。

3.著裝要求：統一服裝、運動鞋，禁止拖鞋/高跟鞋。

4.物資領取：簽到時隊長領取手舉隊伍牌、集章卡分發給各自隊員。

5.安全要求：

服從工作人員指揮，按指定線路行進。
醫療點位于貝殼廣場。

緊急聯系人：

中建三局華東分局 張興朋 13764840801
中建三局華東公司 孟桂林 13390793113
樂虎教育科技公司 陳立軍 18021098653

6.天氣預報：

當日天氣小雨轉風、最低溫度9 度、最高溫度17 度，空氣質量44 優。

寶山天氣預報上海寶山2025年04月12日天氣

入場站位圖

主會場

活動流程

組隊與任務規則

隊伍： 10\ {x}x30 人（提前分組）。

任務完成標準：到達點位后完成指定動作拍攝或游戲，蓋章通過。【健步走占比 40% ，趣味運動會占比 60% （趣味運動會項目各占 30% ）總積分 100 分，按總積分進行排名并頒獎】

定向線路與點位說明

兩條線路反向行進，避免擁堵

線路 1（1-5 隊）：貝殼廣場 \rightarrow 礦坑花園(拍攝) \rightarrow 長江河口科技館(Mini 三輪車) \rightarrow 炮臺廣場(拍攝 + 眼疾手快) \rightarrow 草坪樂園(坦克履帶) \rightarrow 轉彎點(建證來時路) \rightarrow 觀滄廊(拍攝)

線路 2（5-10 隊）：

貝殼廣場 \mathbf{\rightarrow} 觀滄廊（拍攝） \mathbf{\rightarrow} 轉彎點（建證來時路） \mathbf{\rightarrow} 草坪樂園（坦克履帶） \mathbf{\Psi}\rightarrow\mathbf{\Psi} 炮臺廣場（拍攝 ^+ 眼疾手快） \mathbf{\rightarrow} 科技館（Mini 三輪車） \mathbf{\Psi}\rightarrow\mathbf{\Psi} 礦坑花園（拍攝）

點位說明：

1.Mini 三輪車：每組到達人員在教練指引下開展游戲任務、每組派出5 人騎三輪車從起點到終點后返回進行交換、成績計算5 人共計用時時間。預計每組完成時間在2 分鐘左右。

2.坦克履帶：每組安排10 人上場、起點5 人、終點5 人、起點到終點設置路線15 米、起點5 人出發后開始計時、到達終點后、換終點5 人上場出發到起點位置、即停止計時。預計每組完成時間在2 分鐘

左右。

3.眼疾手快：每組隊員安排10 人上場、10 人站成一列縱隊、按照第人到最后一人的順序依次抓取、游戲開始后、第一人不管抓沒抓到、迅速向左或者向右讓開、第二人迅速上去進行抓取、后面人次依照次法進行。每組一次體驗、一次成績、共計兩次機會、成績取掉落棒抓取最多的一次。預計每組完成時間在2 分鐘左右。

4.建證來時路：每隊需在限制時間內將抽取的10 張局華東區域代表項目名稱貼在對應的照片下方。

5.指定團體拍攝動作：

趣味運動會規則

1.俄羅斯方塊：要求參賽隊員從起點出發跑到挑戰區域把散落在地上的10 個充氣方塊快速的拼好。

2.拔河：各支隊伍抽簽進行比賽，兩兩對戰，勝者晉級。淘汰賽制，每隊15 人參賽（5 人替補）。

安全與應急

1.醫療點：貝殼廣場

2.衛生間：地圖標注4 的位置（貝殼廣場右側、長江河口科技館右側）

3.避堵措施：

雙線路錯峰行進，雙線隊伍路同時出發。

游戲點位道具統一設置6 套道具、保證隊伍到了就能進行開展、加速

流轉。

4.安全注意事項：

服從指揮：按裁判和隊長指示行動，避免擅自行動。
醫療支持：遇緊急情況，立即聯系附近醫療點。
天氣防護：晴天注意防曬，雨天防滑。陰天每人配備一件雨衣。防止因下雨淋濕。

5.活動現場停車點位：

（1）上海吳淞炮臺灣森林公園北門停車點：停車費5 元一小時、距離北門步行500 米、距離到達起點800 米。

（2）寶山上海海上世界停車場停車點：停車費 8 元一小時、距離北門步行400 米、距離到達起點700 米。